HOW TO GET BEST RED LIGHT THERAPY RESULTS WITHOUT OVERDOING IT?

Všichni víme, že modré světlo pomáhá při léčbě akné, zatímco červené světlo a blízké červené světlo se více zaměřují na zesvětlení pleti a zmírnění bolesti... Zároveň studie ukázala, že lidé s tmavší pletí mají v těle více melaninových částic a jsou schopni lépe absorbovat světlo s dlouhou vlnovou délkou než lidé se světlou pletí. To znamená, že světlo s dlouhou vlnovou délkou (NIR) mohou být nadměrně absorbováno, čímž se snižuje doba trvání a frekvence používání blízkého infračerveného záření. Proto je třeba při nákupu produktů pro terapii červeným světlem věnovat zvláštní pozornost vlnové délce a vědět, jakého efektu musíme dosáhnout s použitím odpovídající vlnové délky.

Podle normy YY/T1496-2016 je ozáření obličejové masky nejlepší mezi 21-60, panel by měl být menší než 200 mw/cm² ( 12 palců), zatímco ozáření obličejových masek a panelů Sunsred je mezi 25-40 mw/cm² a 90-188 mw/cm².², 0-12 (palců)   , který může dosáhnout terapeutických účinků a zároveň splnit standardy.

Většina terapeutických panelů a obličejových masek na trhu používá červené a blízké infračervené světlo s nízkou intenzitou, které obvykle nepoškozuje oči. Vzhledem k mnoha LED světelným korálkům na panelu však panel hodně svítí. Pro pohodlí očí proto noste ochranné brýle správně. Zejména při použití v tmavém prostředí je důležité nosit ochranné brýle. Představte si okamžik, kdy se v uzavřeném a tmavém prostoru náhle rozsvítí světlo o výkonu několika desítek wattů, vaše oči budou silně stimulovány. Proto při používání terapeutických produktů v tmavém prostředí noste ochranné brýle, protože jejich jas bude jasnější než denní domácí osvětlení.

Péče o pleť/regenerace po cvičení

Mírné potřeby: 2–3krát týdně, s odstupem 2–3 dnů (například podpora krevního oběhu a úleva od únavy).

Střední až těžké potřeby: jednou obden (například při opravě kožních bariér a rekonvalescenci po sportovních zraněních).

Léčba akné/zánětu

Doporučuje se používat jednou obden a vyhnout se nepřetržitému používání (červené světlo může stimulovat vylučování kožního mazu a mělo by se používat střídavě s modrým světlem).

Pooperační/hojení ran

Jednou denně, vždy 15–30 minut (pokud podporujete hojení ran, upravte frekvenci podle doporučení lékaře).

Délka a intenzita užívání

Doba jednorázového ozáření: 10–30 minut (upravuje se podle oblasti ošetřovaného místa, aby se zabránilo vysušení kůže nebo popáleninám způsobeným nadměrnou expozicí).

Regulace výkonu: Nízký výkon (například 45 W) může přiměřeně prodloužit dobu používání, zatímco vysoký výkon vyžaduje zkrácení doby trvání jednoho ozáření.

Dále je důležité věnovat pozornost tomu, zda produkt obsahuje pulzy ( 10 Hz/40 Hz ) . Pulzní světlo přijímá méně energie než nepulzní světlo, protože pulzní světlo k dosažení tohoto cíle vyžaduje rozsvícení a rozsvícení světla, zatímco nepulzní světlo je nepřetržité světlo, které běží nepřetržitě. Proto se doporučuje používat produkty s pulzy o 2–4 minuty déle než produkty bez pulzů.