Rotlichttherapie vs. natürlicher Sonnenschein

Natürliches Sonnenlicht ist eine der natürlichsten Formen des Lichts und hat sich nachweislich sowohl für Ihre geistige als auch für Ihre körperliche Gesundheit positiv ausgewirkt. Die Rotlichttherapie ist eine mildernde Physiotherapie, die vor allem in Australien, Nordamerika, Asien und Europa immer häufiger eingesetzt wird und in Zukunft sicherlich auf der ganzen Welt beliebt sein wird.

Wie lässt sich natürlicher Sonnenschein mit der Rotlichttherapie vergleichen? 

                

Rotlichttherapie vs. natürlicher Sonnenschein, was ist besser?

Ehrlich gesagt ist es schwer zu sagen, welches besser ist; Die optimale Situation wäre sowohl natürliches Sonnenlicht als auch eine Rotlichttherapie. Eine mäßige Sonneneinstrahlung der Haut zur Vitamin-D-Produktion in Kombination mit einer Rotlichttherapie zur zellulären Energieproduktion ist vielleicht der schützendste Ansatz.