A بطانية العلاج بالضوء الأحمر هو جهاز يستخدم الضوء الأحمر والقريب من الأشعة تحت الحمراء لتعزيز الشفاء والتجديد في الجسم. يستخدم مستويات منخفضة من الضوء الأحمر لاستهداف بشرتك والخلايا. هؤلاء بطانيات الضوء الأحمر عادةً ما تحتوي على العديد من الثنائيات التي تنبعث من الضوء (LEDs) التي تنبعث منها أطوال موجية محددة من الضوء ، مصممة لاختراق الجلد وتحفيز النشاط الخلوي. على عكس بطانيات الساونا بالأشعة تحت الحمراء ، بطانيات علاج الضوء LED لا تعتمد على الحرارة لتحقيق آثارها العلاجية 

 

نظرًا لوجود فوائد كاملة للجسم للتعرض للضوء الأحمر ، فإن الاختتام داخل بطانية هو وسيلة جيدة لامتصاصهم من الرأس إلى أخمص القدمين. "تبين أن الاستخدام المستمر للعلاج الأحمر للضوء يدعم الانتعاش بعد التمرين ، مما يساعد على تقليل العضلات القاسية وتهدئة عقلك للنوم الأمثل.

 

كثير من الناس يستخدمون بطانية العلاج بالضوء الأحمر لتعزيز العافية بشكل عام ، ودعم استرداد العضلات بعد التمرين ، وتجربة الإغاثة المؤقتة من الأوجاع البسيطة والتصلب. على عكس أسرّة الدباغة ، لا تعرضك أسرة الضوء الأحمر للإشعاع للأشعة فوق البنفسجية ، لذلك لا يوجد خطر من الدباغة أو تلف الجلد المرتبط بالأشعة فوق البنفسجية.